ZELFZORG

Zelfzorg op Zondag #21

Is het je wel eens opgevallen dat “zelfzorg” voor ieder mens iets anders kan betekenen? Daar waar hardlopen voor de […]

Jeetje, wat gaat de tijd snel! De twintigste Zelfzorg op Zondag van dit jaar alweer! Soms is het moeilijk om […]

Een blauwe lucht, flink wat zonlicht en buiten kinderen in korte mouwen zien rondrennen. Het is één en al lente […]

Langzaam ontstaat er een nieuwe “normaal”. Afstand houden, elkaar niet aanraken, weinig tot geen familiebezoekjes… het is allesbehalve fijn. Om […]

De zon gaat onder en met een fijn gevoel in mijn buik wandelen we vanaf het bankje terug naar mijn […]

De dagen lijken soms zo lang. Als ik voor mezelf spreek, vind ik dat soms best even moeilijk. Pasen voelde […]

Hoe is het met je hart? Luister je daar wel eens écht naar? In deze tijd is het misschien een […]

Lente, en dat´ie er is, is duidelijk te merken. De zon schijnt volop. Ik krijg gelijk zin om iedere dag […]

En dan ineens lijkt het of de wereld op z’n kop staat. Schappen leeg, mensen die hamsteren omdat ze bang […]

Als ik naar buiten kijk, zie ik twee eekhoorntjes door de bomen rennen. Naast mij staat een fijn kop koffie […]