Zelfzorg op zondag #38

Ineens zijn we alweer halverwege oktober, wat vliegen de dagen voorbij hè? Het voelt nog als gisteren dat wij extra veel aandacht gaven aan zelfzorg tijdens een hittegolf maar inmiddels kunnen de zachte dekentjes, warme vesten, warme drankjes en pantoffels weer uit de kast getrokken worden! Het is algemeen bekend dat veel mensen het moeilijker …